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잘 먹고 잘 사는 것을 지향하는 블로그, 대통합입니다.
이번 시간에는 얼굴이 간지러운 다양한 이유에 대해 알아볼 거예요. 얼굴이 간지러워요! 하는 분들이 계실텐데요. 어떤 이유가 있을지 잘 알고 원인에 맞는 대처를 합시다.
얼굴이 간지러워요! 간지러운 이유
얼굴이 이유 없이 간지럽다는 분들이 계실 거예요. 일시적으로 잠깐 가려운 것은 흔히 있는 일이지만 지속적으로 가려워서 긁게 된다면 어떠한 이유가 있을 텐데요. 다양한 이유가 있으니 어떤 이유일지 아래를 읽고 체크해 보세요.
1.건조한 피부
겨울철과 같은 건조한 날씨엔 특히 얼굴 가려움증이 심해질 수 있습니다. 얼굴 뿐만 아니라 다른 부위도 마찬가지인데요. 건조한 피부는 여러 가지 생리적 요인으로 인해 가려울 수 있어요.
건조하면 왜 가려울까?
*수분함량 감소
건조한 피부는 수분이 부족하여 피부의 장벽 기능에 장애가 발생합니다. 이로 인해 피부에서 물이 더 쉽게 빠져나가 피부 최외곽층의 탈수가 발생하지요. 그 결과 피부의 신경 말단이 더 예민해져 가려움증을 유발합니다.
*자연유분 손실
피지에서 생성되는 피부의 자연유분은 수분을 유지하고 피부를 보호하는 데 도움이 되는데요. 강한 성분의 비누 또는 세안제, 뜨거운 물 사용 등의 요인으로 인해 이러한 유분이 고갈되면 피부가 수분을 유지하는 능력이 손상되어 건조함과 가려움증을 유발합니다.
*장벽 기능 손상
각질층이 장벽 역할을 하여 수분 손실을 방지하고 환경 자극물로부터 보호합니다. 건조한 피부에서는 이 장벽 기능이 손상되어 자극물이 더 쉽게 침투하여 염증과 가려움증을 유발합니다.
*염증반응
건조한 피부는 염증을 일으키는 경우가 많은데, 사이토카인과 히스타민과 같은 친염증성 매개물질의 방출되디 때문입니다. 이 물질들은 피부의 신경 말단을 자극하여 가려움증을 유발할 수 있습니다.
2.알레르기 반응
매일 같이 사용하는 스킨케어 제품(화장품), 메이크업 제품 등은 수 많은 화학물질을 함유하고 있지요. 이러한 화학물질 중 자신에게 알레르기 반응을 일으키는 알레르겐이 있다면 얼굴이 가려울 수 있습니다. 혹 아무리 얼굴이 가려운 이유를 찾아보려고 해도 찾기가 어려울 때에는 최근에 새롭게 사용한 화장품이나 메이크업 제품이 있지는 않은지 체크해 볼 필요가 있습니다.
3.습진
붉고 가려운 반점이 특징인 만성적인 피부 염증인 상태를 의미하는 습진. 피부에 습진이 생겨 얼굴이 가려울 수 있습니다. 흔히 겪는 아토피 피부염도 습진이지요. 피부가 건조해지고, 발진과 부종이 일어나며 가려운 증세가 나타난다면 습진을 의심해 봐야 합니다. 습진의 원인으로는 면역력 저하, 기후(날씨) 변화, 스트레스, 자극물 노출(비누, 바디워시, 폼클렌징, 화장품 등 기타 화학물질 및 화학 연기 등등), 알레르기, 유전 등 다양한 원인이 있습니다.
4.접촉성 피부염
특정 직물이나 금속이 피부에 닿았을 때 그에 대한 반응으로 염증이 생겨 얼굴이 가려울 수 있습니다. 얼굴이 무엇에 닿진 않았는지 확인해 볼 필요가 있습니다.
5.주사 피부염
주사에 대해 처음 들어보시는 분도 많이 계실텐데요. 주로 코와 뺨 등 얼굴의 중간 부위에 발생하는 만성 피부 질환입니다. 붉어진 얼굴과 혈관 확장이 주 증상이며 간혹 부종, 고름 및 얼굴이 가렵고 화끈거리는 증상이 동반될 수 있습니다.
주사 피부염의 정확한 원인은 알려진 바가 없지만 혈액 순환 문제, 내분비계 이상, 유전 등이 원인으로 알려져 있어요.
6.벌레에 물리는 경우
벌레에 물리는 경우에도 가려움증이 나타날 수 있지요. 야외활동을 많이 하진 않았는지, 최근에 해외여행에 대녀오진 않았는지 확인해 보세요. 다음은 가려움증을 유발하는 곤충 List입니다.
*모기 물림 : 모기는 워낙 대표적이죠. 모기는 물 때 피부에 침을 주입하는데, 이 침에는 알레르기 반응과 가려움증을 유발할 수 있는 항응고제와 단백질이 포함되어 있습니다.
*빈대 물림 : 빈대는 피를 갉아 먹고 피부에 가렵고 붉은 종기를 남깁니다. 가려움은 일반적으로 빈대에 대한 알레르기 반응에 의해 발생합니다. 빈대는 bed bug라고도 하는데요. 침대에 주로 서식하기 때문입니다. 침대에 빈대가 있지는 않은지, 새로운 환경에서 잠을 자진 않았는지 확인해 보세요.
*벼룩 물림 : 벼룩은 물었을 때 침을 주입하기도 하여 알레르기 반응과 가려움증을 유발합니다.
*진드기 물림 : 진드기에 물린 곳은 가려움증을 유발할 수 있으며, 경우에 따라서는 라임병과 같은 질병을 전염시켜 다른 증상과 함께 가려움증도 유발할 수 있습니다.
*거미에게 물림 : 일부 거미에게 물림은 가려움, 붓기, 그리고 붉어짐을 유발할 수 있습니다. 대부분의 거미에게 물림은 무해하지만, 검은 과부 거미나 갈색 은둔 독거미와 같은 일부 종들은 더 심각한 반응을 일으킬 수 있습니다.
*개미에게 물림 : 불개미와 같은 종류의 개미에게 물리면 종종 가려움, 붓기, 그리고 붉어짐으로 이어지는 고통스러운 상처를 남깁니다.
물린 부위는 물로 깨끗하게 씻고, 부종과 가려움증을 줄이기 위해 냉찜질을 하고 긁는 것을 피하는 것이 감염을 예방하기 위해 중요합니다. 심한 반응이 나타나거나 증상이 지속되면 의사의 진료를 받는 것이 가장 좋습니다.
7.건선, 지루성 피부염
건선은 만성적인 자가면역성 피부질환으로 피부세포가 과도하게 성장하는 특징이 있습니다. 증상으로는 비늘 같이 과도하게 올라온 피부 표면, 피부가 건조해져 갈라짐, 가려움증 등이 있습니다.
지루성 피부염의 경우 지속되는 습진의 상태로 피지샘의 활동이 증가되어 피지 분비가 증가될 때 나타납니다. 증상은 건선과 비슷합니다.
8. 특정 약물
특정 약물은 부작용으로 얼굴 가려움증을 유발할 수 있습니다. 다음은 그러한 약물 예시입니다.
*항생제 : 페니실린이나 설파제와 같은 특정 항생제는 일부 사람들에게 알레르기 반응을 일으켜 얼굴 및 다른 신체 부위에 가려움증, 발진, 두드러기를 유발할 수 있습니다.
*통증 완화제 : 아스피린, 이부프로펜, 나프록센과 같은 비스테로이드성 소염제는 때때로 알레르기 반응이나 피부 민감성을 유발하여 얼굴 가려움증을 유발할 수 있습니다.
*혈압약 : ACE 억제제나 베타 차단제와 같은 일부 혈압약은 부작용으로 가려움증이나 발진과 같은 피부 반응을 일으킬 수 있습니다.
이 외에도 모르핀, 코데인, 옥시토돈과 같은 처방 진통제, 항우울제, 항진균제, 면역억제제, 항암 치료제 등도 마찬가지로 부작용으로 가려움증 및 피부 발진을 일으킬 수 있습니다.
주의할 점은 모든 사람이 위의 약물에 대해 부작용이 나타나는 것은 아니라는 것입니다. 부작용은 말 그대로 부작용일 뿐이니까요. 개인차가 있고 처해진 환경에 따라 달라질 수 있다는 점을 유의해야 합니다.
9. 스트레스
스트레스는 만병의 근원이라고 하죠. 스트레스는 피부염, 습진 등과 같은 얼굴 가려움의 근본 원인이 되는 피부 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 또한 기저 피부 질환이 없더라도 스트레스로 인해 얼굴 가려움증이 생길 수 있습니다.
지금까지 얼굴이 가려워요!에 대해 왜 가려운지, 원인이 무엇인지 자세하게 알아보았습니다. 생각보다 다양한 원인이 있지요? 자세히 읽어보면 아무런 증상이 없는 상태에서 그냥 가렵다면 결국 건조함이 가장 큰 원인일 수 있습니다. 피부 노화가 진행됨에 따라 점점 건조해지니 보습에 유의하시구요. 가려움이 지속된다거나 발진, 부종 등의 증상이 동반된다면 병원에 방문하시어 적절한 진단과 치료를 받으셔야 합니다.
건강한 삶을 위하여 🙂