안녕하세요.
잘 먹고 잘 사는 것을 지향하는 블로그, 대통합입니다.
이번 시간에는 헬리코박터 파일로리 균에 대해 알아볼 거예요. 광고에서 한 번쯤 들어보셨을 수도 있을 건데요. 위염, 위궤양 나아가 위암까지 발병의 원인이 될 수 있는 이 균. 도대체 어떤 균이길래 우리의 위 관련 주요 질환의 원인일지 자세히 알아보도록 합시다.
헬리코박터 파일로리균이란?
헬리코박터 파일로리균은(H. pylori) 흔히 위의 점막층에서 자라는 나선형 박테리아입니다. 1982년 배리 마셜(Barry Marshall)과 로빈 워렌(Robin Warren)이 발견한 이 박테리아는 다양한 위장 질환, 특히 소화성 궤양 및 위염과 관련이 있기 때문에 광범위한 연구의 초점이 되었는데요.
헬리코박터 파일로리균은 그람음성균으로, 위의 가혹한 산성 환경에서도 특유의 생존 능력을 가지고 있습니다. 나선형과 다발성 편모 덕분에 위벽에 있는 보호 점막층에 침투하여 번성하고, 산성 위액을 피하여 지속적으로 감염을 일으키는 것이죠. 정말 지독한 놈들이죠?
이 박테리아는 위염과 위궤양에서부터 위암과 점막 관련 림프 조직 림프종과 같은 더 심각한 합병증에 이르기까지 수많은 위장 질환과 관련이 있습니다. 헬리코박터 파일로리균이 이러한 질병을 유발하는 정확한 메커니즘은 완전히 이해되지 않았지만 박테리아 독성 요인, 숙주 면역 반응 및 환경 요인 사이의 복잡한 상호 작용이 일어날 것이라고 추측하고 있습니다.
헬리코박터 파일로리균 관련 질병
1.위염
헬리코박터 파일로리 감염은 위내 염증인 만성 위염의 흔한 원인 중 하나입니다. 이러한 만성 위염은 복통, 더부룩함, 메스꺼움, 구토 등의 증상으로 이어질 수 있습니다. 위염을 치료하지 않고 방치할 경우 더 심각한 합병증으로 진행될 수 있다는 점을 유의하셔야 합니다.
2.위궤양
위나 십이지장(소장의 첫 부분)에 생기는 개방성 궤양인 위궤양은 파일로리균 감염의 대표적인 질환 중 하나입니다. 이 궤양의 증상은 타는 듯한 복통, 더부룩함, 소화불량, 심할 경우 출혈이나 천공을 일으킬 수 있습니다.
3.위암
헬리코박터 파일로리균 장기 감염은 위암 발병의 주요 위험인자로 확인되었습니다. 만성 염증과 다양한 세균 독소 생성은 건강한 위세포가 점차 암세포로 변화하여 위암이 발병하는 원인이 됩니다.
4.림프조직 림프종
드물게 헬리코박터 파일로리균 감염은 위의 점막 관련 림프 조직에서 기원하는 비호지킨 림프종의 일종인 MALT 림프종의 형성을 유발할 수 있습니다. 이러한 림프종은 전형적으로 복통, 체중 감소, 위장 출혈 등의 증상을 나타냅니다.
헬리코박터 파일로리균 감염 예방 및 치료
헬리코박터 파일로리균 감염이 우리의 건강에 미치는 영향을 고려할 때 감염의 전연과 유병률을 줄이기 위한 예방 조치가 매우 중요합니다. 어떠한 예방 방법이 있는지 알아봅시다.
1.철저한 위생 지키기
음식을 먹거나 요리를 하기 전에 비누나 세정제 등을 이용하여 손씻기를 철저히 하는 등 위생을 잘 실천하면 헬리코박터 파일로리균 감염 및 전염을 예방할 수 있습니다.
2.오염된 음식과 물 피하기
헬리코박터 파일로리균에 오염된 음식이나 물을 섭취하는 것은 매우 위험합니다. 따라서 위생 상태가 좋지 않은 지역을 여행할 때는 충분하게 조리된 음식과 안전한 식수를 섭취하는 것이 좋습니다.
3.항생제 오남용 제한
항생제를 과다 사용하거나 잘못 사용하면 장내 세균의 자연적 균형이 깨져 헬리코박터 파일로리균이 더 우세해져 각종 질환 발병에 더 취약해질 수 있습니다. 따라서 항생제는 필요할 때만 복용하시는 것이 좋습니다.
4.담배 및 과도한 알코올 섭취 피하기
흡연 및 과음은 모두 헬리코박터 파일로리균 감염 위험 증가 및 관련 합병증과 관련이 있습니다. 담배를 끊고 알코올 섭취를 조절하는 것이 이러한 위험을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 술로 위를 소독한다는 위험한 생각은 끊으세요.
5.검진 및 치료
위암 가족력이 있거나 헬리코박터 파일로리균 감염 위험인자가 있는 사람은 요소호기검사나 대변항원검사 등 선별검사를 통해 세균의 존재를 확인하는 것을 고려해야 합니다. 항생제와 프로톤펌프억제제를 신속하게 사용하면 헬리코박터 파일로리균을 근절하고 관련 질환의 발생을 예방할 수 있습니다.
지금까지 헬리코박터 파일로리균이란 무엇인지, 헬리코박터 파일로리균과 연관된 질병, 헬리코박터 파일로리균 감염 예방 및 치료에 대해 알아보았습니다. 헬리코박터 파일로리균은 우리의 위에서 증식하며 각종 질환을 일으키는 해로운 균입니다. 언급드렸던 검사를 통해 조기에 균의 유무를 파악하고 치료하는 것이 중요합니다. 유전력이 있거나 평소 위 질환을 달고 사시는 분들은 검사를 통해 헬리코박터 파일로리균의 유무를 파악하도록 합시다.
건강한 삶을 위하여 🙂